【12月サロンだぞう】クリスマス・イブイブに楽器で盛り上がった件

12月23日クリスマス・イブイブに初めての試み“楽器で遊ぼう”を開催しました。

エレキギター、アコースティックギター、キーボードを準備し皆で盛り上がりました。

昔ギターを弾いたことが有る人も！

始めて触れる人も

エレキギターってカッコイイ！

自分たちが好きな音楽談義で盛り上がりました。

最後に長渕剛の乾杯を皆で歌ってお開き！

次回は好きな曲をみんなで歌えればいいな！歌本も用意して楽しもうと声が上がっていました。

次は準備をしっかりとしてみんなで楽しもうと職員は反省しきりでした。

楽しんでもらえた様でよかった。

次回は1月27日（金）何をするかはお楽しみ！！

お正月開所♪

B型事業所では、1/2(月)にお正月開所をいたしました(*’▽’)

お汁粉の材料をフジ本町店へ買い物に行きました。

それからお汁粉を作り、みんなで食べました。

とってもおいしかったです☆

みなさん、その後いろいろなゲームをして楽しそうでした。

 

 

 
麻雀メンバー3人は2時間麻雀に徹しました。
 

 
私はビリで始まり、最後はトップになりました！
今年を占っているようで、嬉しかったです！！(*´▽｀*)

タカスカ

師走

ご無沙汰しています。ゆっくりクラブから古巣のどんまいハウスに戻りました中川です。

先日グループホームの入居者の方と干支の話になり、「中川さんも寅年なん？私も寅よ。五黄の虎！」

※五黄の寅とは…３６年に一度、五黄土星と寅年が重なる年で、周囲を圧倒するほどのパワーの持ち主で運気が強大と言われている。（ちなみに２０２２年も五黄の寅の年です。）

その方のパワフルさを普段から目の当たりにしており、

「納得です！文句なしの五黄ですよ！笑」と答え皆で笑いました。（悪い意味ではなく）

「ところで中川さんと私って何回り違うんかなあ？」

「んー自分今３７才やから…３周りですかね。」

少し考え、干支３週ってことは自分も五黄だ　笑

その方と比べ、陰と陽ほど違うのですが…

まあ何にせよ珍しい年に生まれた事をラッキーと思うようにしました　笑

グループホームでは何気ない話をする中である発見や日常にお邪魔させてもらう事で学ぶ事が多くあります。

特にオチはないですが、グループホームでのちょっと面白かった話でした。

写真はコロナ渦で始めたキャンプ。外で飲むハイボールが最高です！まだまだ、コロナ渦で窮屈な日常ですが、そんな中で自分も楽しみを見つけていきたいなあなんて思います。

本年もお世話になりました。また来年もよろしくお願いします。少し早いですが、皆さま良いお年を…。

「12月といえば…」

12月。一気に寒くなりましたね、

１年が過ぎる速さに驚きと恐怖が押し寄せる今日この頃です(>_<)

12月といえば何が思い浮かびますか？

そうです、クリスマスです！！

どんまいハウスみなもには大きなツリーがあるので、今年もメンバーさんと一緒に飾り付けをしました～！

どうですか！？とっても立派なクリスマスツリーですよね(#^^#)

雪をまとったようなデザインが凄く綺麗で、もうすぐクリスマスなんだなぁとワクワクします。

メンバーさんと一緒にツリーを観ながら話をしていると、一緒に季節を感じたり、何かを共有する時間をもっともっと増やしたいなと思いますね。

これからもっと寒くなってくるので皆さま体調に気を付けて、

良いお年をお迎えください(*^^*)

★11月のピアサロン★

毎月のピアサロン、今月は久しぶりにみんな集まって、行いました！

今回はフォーチュンクッキーをみんなで作りました☆

まずは生地作り。。。まぜまぜ。。。

卵黄と卵白分けて…(*^^*)

作りながら、フォーチュンクッキーの中の紙を書きました…

今回はコロナ禍ではあったので、飲食は避けて、持ち帰って食べました。

シャッフルして、どなたのを持って帰るか分からないので、

あとから見たときに、ちょっとくすっと顔がほころぶような内容を書きました

実はサンタさんから欲しいもの♡、今月のラッキーアイテム☆彡、1年後になりたい自分を書き書き…( ..)φ

さぁ！焼きます！

クレープみたいに焼いて、紙を挟んで、くるっと生地を巻いて。。。

なかなか難しかったけれど、たくさん焼いたので、みなさん慣れてきて上手く焼けていました！

焼き過ぎたのも、香ばしくて(笑)

コロナ禍でピア活動も制限されるものも多く、

その中でもできる活動を模索し、活動を続けています。

久しぶりにみんな顔を合わせて、わちゃわちゃ言いながら、

一緒に何かを作り、

失敗したり、成功したり、

ピアサポーターさん同士、時間や空間を共有できたのはよかったなぁと思いました！

みなさん、お疲れさまでした！

また来月のピアサロン、楽しみにしています！！

１１月のゆっくり弁当おすすめメニュー

11日（金）
揚げ鶏のピーナッツがらめ

鶏のから揚げに甘辛いタレ！さらにピーナッツをがらめております。
ナッツの食感と香ばしさが合う(＊ﾟ∀ﾟ)っ
ご飯がすすむよ！是非召し上がれヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ

24日（木）
アジの竜田揚げ

醤油ベースの和風たれに漬け込んだアジをからりと揚げてます。
秋の味！アジ(☆ﾟ∀ﾟ)美味しいよ(o^∇^o)ﾉ

１１月のゆっくり弁当メニュー表

急に肌寒くなってきました。{{(>∇<)}} ｻｯﾑ
やっと本格的秋の到来ですね！
食欲の秋（’∀’*）楽しい季節ですね。
ゆっくり弁当も食材を大事に！美味しい手作り弁当を目指し頑張っております(＠＾＾＠)/

さて11月のメニューです（･∀･)つ

これからもお弁当のゆっくり屋を宜しくお願いします( -д-)ﾉ

11月ゆっくり弁当メニュー表

『上手に手を抜いて、自分に癒しの時間を』

食事に洗濯、そして掃除…。家事はお休みがない…。

休みの日は、朝ごはんを食べながらお昼ごはんのことを考え、お昼ごはんを食べながら夜ご飯のことを考えていて、1日中食事のことを考えている日も珍しくないです。

お惣菜や冷凍食品に頼って手抜きをすることもよくあります。

でも、手を抜くってどういうことだろうと思って、ちょっと調べてみました。

その中で、私の中に引っかかった言葉が、『手を抜いて、自分の癒しの時間を過ごす』ということ。

確かに、何のために手を抜いているのかなと思うと、自分の気持ちを楽にしたり、余裕が出た時間を自分の好きなことをする時間に当てたりして、それは自分を癒す時間になっているなと気づきました。

『手抜き』というのはネガティブな印象を持ちがちですが、なんだかポジティブな言葉にも聞こえてきました。

そんな最近の私の手抜きグッズは、『履くだけで家がきれいになるスリッパ』！

まだ履きだして1週間ほどなので、効果の実感はできていませんが、履き心地は満足です。（笑）

これから年末年始の大掃除に時期に入りますが、もしかしたら我が家はずっときれいかもな～、年末年始はゆっくり過ごそうかな～と淡い期待を持ってます。

上手に手を抜いて、癒しの時間を過ごしたいですね。

サロンdeハロウィン

皆様こんにちは。どんまいクラブのKです。

さろんだぞうで、少し早いけれどハロウィンパーティしました。

ハロウィンの仮装をしての記念撮影です。

メンバーの全員の記念的な瞬間です。

メンバー揃ってのドキドキのジェンガです。

崩さないように積み上げるのが大変です。

最適なピースを抜き取って積み上げるのに苦労しました。

順番が回ってくるたび必死に試行錯誤しました。

キティちゃんの人生ゲームでも遊びました。

ルーレットで出る目を決めて駒を進めます。

マス目の指示がシビアだったりして、悪戦苦闘しました。

時間がなくてゴールまで遠い所で終わりました。

サロンの時間があっという間に過ぎました。

キーボードの内蔵されてる音楽で、人生ゲームを楽しみました。

演奏会とまではいかないけれど、キーボードも弾きました。

Kは演奏できないので、見てるだけでした。

コロナ禍でどんな形で開催されるかわかりませんが、

サロンの次回開催も楽しみにしてください。

大事な時間・・・

最近朝夕がぐっと涼しくなってきましたね。

日中との気温差が身体にこたえますが、これって歳をとったせいでしょうか。。。

みなさんにとっての『息抜き』って何ですか？？

息抜きとは、【 緊張を解いて、気分転換のためにしばらく休むこと。休息。】だそうです。

携帯を見ること？

漫画を読むこと？

買い物に行くこと？

皆、それぞれの息抜きがあると思います。

我が家では最近『マリオカート』と『トランプ』『ウノ』が流行っていて、

夜ごはんやお風呂を済ませた後、寝るまでに時間があれば

どれか一つをやることになっています。

家族で多数決をとり、その日のゲームを決めます。

おとなも子どもも真剣です。

おとなだって、手加減なんてしません！全力勝負です！！

でも、普通に負けます笑

こんな時間が、私にとっての『息抜き』です！

もちろん、一人で過ごしたいときもありますし、早く寝たい日もありますけどね。

一人での息抜きも大事だけど、誰かと共有する息抜きも楽しいものです。

コロナ禍で、まだまだ制限された生活が続いています。

そんな時こそ自分なりの『息抜き』を大事にしていきましょう！

何か楽しいカードゲームがあれば、ぜひ教えてくださいー★

さて今日もマリオカートやるぞー！！！